心の整理と生きがい
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心の整理と生きがい 
心の整理と生きがい 【心の箱】終活を始めた時に最初にやる心の整理
終活を始めるとき、本当に大切なのはエンディングノートより前の「心の整理」です。本記事では小さな一言から始めるノート習慣や、自分史につながる心の箱の整え方を紹介します。
心の整理と生きがい 【コラム】思い出の箱をひらく日：終活がちょっとあたたかくなる話
終活は寂しいもの？実は“思い出の整理”から始まる、心がすっと軽くなる準備。若者の終活事情にも触れながら、心にやさしい第一歩を提案します。
心の整理と生きがい 終活スケジュール：いつから始める？年代別の進め方とおすすめ時期
20代から70代以上まで、年代ごとに必要な終活準備・チェックリスト・最新制度（相続・介護・デジタル遺品）を網羅。今できることから少しずつ始めよう。