デジタル終活チェックリスト｜優先度別に整理して心の安心準備

今こそ「将来の安心」を仕組み化

これから備えを始めようとしたあなたが、未来の自分と家族を守るためのステップです。まずは目的とメリットを確認しましょう。

ポイント：終活メイン世代の60代以上でもデジタル終活が必要。しかし、一度に全部やるのは大変 → 50代のうちに“仕組み”だけ作り、後は年1回の更新を心がけよう。

FAQ
Q. 60代以上はデジタル終活が本当に必要？
A. スマホ・LINE・オンライン銀行を1つでも使っていれば必要です。ただし優先度◎項目だけでも十分効果があります。より簡単な超入門編は別記事で解説しています（リンク参照）。

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優先度◎ リスト（まずはここから）

7つ押さえれば家族は困らない

ここでは「これだけで家族が困らない」最重要タスクを7つ厳選しました。1つずつこなすだけで大きな安心につながります。

#	To Do	理由
1	スマホ・PCのロック解除コードを封筒に保管	最重要の入口情報
2	主要メールアドレスのID/PWを記録	各種再発行に必須
3	主要SNSの削除・凍結手順をスクショ保存	不正利用防止
4	オンライン銀行・証券の問い合わせ先をまとめる	預金凍結防止
5	写真・動画をクラウド or 外付けHDDへバックアップ	思い出保全
6	サブスクの一覧と解約手順をメモ	無駄な課金を防ぐ
7	デジタル資産管理表テンプレをダウンロード	情報を一元化

FAQ
Q. 書き出した情報はどこに保管すべき？
A. 紙に印刷し耐火金庫などオフライン環境での保管が最も安全。デジタル保存の場合は暗号化＋複数バックアップが必須。

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優先度◯ リスト（できれば実施）

情報漏えいを減らし引き継ぎをスムーズに

余裕が出てきたら、情報漏えいを減らし引き継ぎをスムーズにする中級タスクに挑戦してみましょう。

#	To Do
8	2FAバックアップコードを整理
9	クラウドストレージの共有設定を点検
10	電子マネー／ポイント残高確認手順をメモ
11	Webブラウザ保存パスワードをエクスポート
12	メール自動応答・転送設定を記録
13	購入ソフトウェアのライセンス情報保存

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優先度△ リスト（余裕があれば）

専門的な資産を守る＋価値を残す

暗号資産やドメインなど、少し専門的な資産を持つ方向けの上級タスクです。該当しない場合はスキップしてOKです。

#	To Do
14	暗号資産ウォレット情報を安全に記録
15	NFT保有一覧を整理
16	電子署名サービスのアカウント情報を管理
17	オンライン会議／学習サービスのアカウント一覧作成
18	ウェブドメイン更新情報をリスト化
19	ISP・レンタルサーバ契約情報をまとめる
20	デジタル遺言書や意思表示文書の保存先を記録
21	全手順を1つのPDFにまとめ家族と共有

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FAQ
Q. PDFを改変しても良い？
A. 個人利用の範囲であれば改変OK。家族間共有やケアマネへの提示もご自由にどうぞ。

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まとめ

スマホやパソコンに詰まった情報は、あなたの「人生の一部」です。
大切な人が困らないように、今から少しずつ整理していきましょう。
優先順位を決めて動き出せば、心にもスペースが生まれます。
今日のチェックが、明日の安心につながります。

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すべりこみ！デジタル終活FAQ

Q1. デジタル終活はいつ始めるべき？
A. 50代から仕組みを作り始めるのが理想的です。年1回の更新で維持できます。

Q2. デジタル終活の優先度◎項目は何？
A. スマホ・PCのロック解除コード、メールアドレスのID/PW、主要SNSの凍結方法などです。